치매 자가진단 테스트 문제

치매 자가진단 문제

나이가 들어가면서 가장 걱정 되는 것 중 하나는 바로 '치매' 입니다. 내 뜻대로 되는것이 아니다보니 걱정이 이만저만이 아니죠. 가장 좋은것은 조금이라도 일찍 두뇌를 깨우고, 사용하고, 스트레스를 받지 않도록 하는것인데요.

우선, 아래 준비한 사이트의 무료 치매 자가진단 테스트 문제를 통해서 지금 나의 상태가 어떠한지 먼저 확인해보는것을 권해드려요.

치매 자가진단 테스트 라고해서 단어 맞추기나 퀴즈 풀이 같은것들이 보이기도 하는데요. 단어 몇개를 틀렸다고해서, 퀴즈를 잘 못풀었다고 해서 치매 증상이라고 단정지을 수 없습니다. 치매는 단순한 건망증과는 전혀 다른 부분이기 때문에, 인지 능력과 운동능력 등을 체크해보아야 합니다.

치매 자가진단 테스트 해보기 >

위 치매 자가진단 테스트 질문에 체크를 해보세요. 맞으면 체크를 하신 후, 확인을 누르시면 치매 초기 증상에 해당이 되는지 아닌지 간편하게 알아보실 수 있습니다. 체크한 갯수가 몇개 있다 하더라도, 10년 전과 현재를 비교해 보았을때 인지기능에 있어서 문제가 없는것 같다면 치매가 아니라 단순한 건망증 일 수 있습니다.

증상

단순한 건망증이라면 정말 다행이지만 치매초기 증상이라면 하루라도 빨리 더 나빠지지 않도록 관리를 하는것이 중요합니다. 건망증은 가끔 문제가 될수도 있긴 하지만 상대적으로 큰 문제는 없습니다. 기억력 장애에 대한 부분을 걱정하긴 하지만, 시간이 지나면 생각이 나지 않던것도 다시 생각나고, 금방 기억해 내곤 합니다.

하지만 치매는 다릅니다. 기억력이 감퇴되면서 그동안 알고 있었던 내용들, 사람, 주변 환경, 시공간, 인격 등 모든 부분에 있어 문제가 발생 할 수 있습니다. 지적인 기능이 지속적으로 감퇴하게되죠.

1. 기억력의 저하

단순 건망증이라면 힌트가 주어졌을때 금방 기억이 살아나곤 합니다. 하지만 치매의 경우 힌트를 들어도 기억을 해내기가 어려워집니다. 조금전에 식사를 했는지 하지 않았는지 기억을 하지 못할 수 있습니다.

2. 시공간 파악 능력의 저하

치매를 앓고 있는 노인이 길을 잃었다는 뉴스를 많이 접해보셨을것 입니다. 치매를 앓게 되면 낯선곳은 물론, 평소 눈을 감고도 찾아갈 수 있을만큼 잘 알고 있는 공간에서 길을 잃게 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 집안, 방안, 화장실을 혼돈하거나 헷갈려 하게 됩니다.

3. 언어의 장애

알고 있는 단어나 이름이 생각나지 않아서 머뭇거리게 될 수 있습니다. 이를 '명칭 실어증' 이라고 하는데요. 젊은 사람들도 간혹 단어가 생각이 안날 때가 있지만, 치매의 경우 이 정도가 점점 심해지게 됩니다.

4. 계산 능력 저하

평소 빠르게 계산해서 물건값을 지불하고, 거스름돈을 계산할 수 있었지만 치매가 시작되면 점점 계산 능력이 저하 됩니다.

5. 성격, 감정의 변화

치매 증상으로 매우 흔한 상황입니다. 그동안 지내던 성격이나 감정과 다른 행동을 보일 수 있습니다. 아주 꼼꼼하던 사람이 대충대충 일처리를 한다거나, 평소 의욕이 넘치던 사람이었지만 어느 순간 무관심한 행동을 보일 수 있습니다. 우울증, 수면장애 등을 겪게 되기도 합니다.

치매 초기증상 8가지 구체적으로 보기

치매를 치료하기 위해서는 우선 치매 자가진단 테스트 문제확인을 통해 자신의 상태를 파악한 후, 필요한 조취를 취해야 합니다. 어떤 원인으로 인해 치매라는 질병이 발생한것인지 확인 후 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 하지만 현재까지 이렇다할 치료제가 개발이 된것이 아니기 때문에 일상생활을 최대한으로 유지 하기 위한 운동, 뇌운동, 인지기능 강화 요법 등의 프로그램을 적극적으로 활용하는것이 필요합니다.

치매의 원인에 따라서 매우 다양한 양상이 드러나기 때문에 적절한 치료가 동반 될 수 있도록 자가진단을 통해 우선적으로 자신의 상태를 빨리 파악하고 캐치하는것이 중요하답니다. 치매 증상이 의심된다면 하루라도 빨리 전문의를 찾아 보다 정밀하게 테스트를 해보시길 바랍니다.

- 어떤것을 먹으면 좋을지, 어떤것을 보고 읽을지, 평소 생활 속에서 결정을 내리는것이 어렵나요?

- TV나 스마트폰 등 집중을 하는것이 어렵나요?

- 매일 사용하는, 자주 보는 물건의 이름을 잊어버리나요?

- 운전을 할때, 혹은 어떤 도구를 사용하는 방법을 잊어버리곤 하나요?

- 사람들과의 대화가 이해되지 않는다거나, 참여하기가 어려운가요?

- 오늘, 어제 날짜가 언제인지 혼란스럽나요?

- 이런 상황이 점점 심해지는것 같은가요?

- 몇년전 혹은 10년 전과 비교했을때 인지 기능이 변화된것이 느껴지나요?

사람마다 초기 징후가 다를 수 있지만, 점점 혼란스럽고 집중력이 떨어진다면, 위와 같은 질문에 부정적인 답변만 하게 된다면 지금당장 정밀한 검사, 테스트와 관리를 시작하시기 바랍니다.

공격적인 행동이 늘어나고 쉽게 화를 내고 감정을 전달하는 것이 어려운것 또한 치매 증상이니 평소 자신의 상태를 잘 살펴보아야 합니다. 본인이 인지하기 어렵다면 주변 사람들의 도움을 받는것도 매우 필요합니다.

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